Путешествие в мир Таро.

                                              Таро.

        Совершим увлекательное путешествие в удивительный мир Таро, где вы сможете открыть для себя многие его возможности по предвидению, предсказанию и влиянию на события будущего.

       Первый ключ к пониманию Таро заключается в истории происхождения карт. Как взаимосвязана история и основной способ понимания карт?

       Существует множество мофов и легенд о происхождении карт Таро. По одной из них - карты Таро появились в древнем Египте. Таким образом ( с помощью карт) египетские жрецы зашифровали тайные знания по психологии о поведени человека в различных ситуациях. Для этого они выбрали форму азартной карточной игры, т.к. они решили, что в такой форме знания сохраняются лучше. Азартные игры и все, что способствует пороку уничножить практически невозможно.

       Важно понять, что в картах Таро заложена мудрость древних: знания о человеке, о его психике, о душе и психологии.

       Структура колоды карт Таро.

      Классическая колода Таро состоит из 78 карт. Они делятся на  2 группы: старшие арканы и младшие арканы. Старшие арканы - это 22 карты, отражающие архитипы, и эти архитипы выстроены в определенном порядке закономерности. Таро, как инструмент познания мира как мудрая книга с картинками, которые нужно прочесть и понять. По представлению психологов, человеческая психика не является чистым листом бумаги, онапредставляет собой резервуар унаследованных идей, внутренних образов, архитипов. Человек рождается с определенной предрасположенностью к определенным доминантам, в глубинах его подсознания имеотся образы.

        Двадцать два аркана Таро представляют собой 22 уровня, которые нужно преодолеть для того, чтобы достичь самости. Это 22 шага, которые нужно пройти, чтобы достичь совершенства, это путь души чедовека, дорога которую ему предстоит пройти. Путешествие начинается с Шута и черезвсе арканы к аркану Мир.

        Старшие арканы.

Шут - это архитип ребенка, далее через архитип небесных - Маг и Жрица (1 и 2 арканы), земных - Император и Императрица (3 и4 арканы) - это родители,человек проходит обучение - Верховный жрец (5 аркан).

Далее ему нужносделать свой выбор - Влюбленные (6 аркан)  и покинуть родительский дом - Колесница (7 аркан).

Детство прошло, человеку приходится сталкиваться с обществом и властью - Справедливость (8 аркан).

Он становится взрослым и самостоятельным - Отшельник (9 аркан).

Жизнь предстает со всеми взлетами и падениями - Колесо фортуны (10 аркан).

Через испытания человек обретает силу - Сила (правосудие 11 аркан).

По жизни приходится чем-то жертвовать - Повешенный (12 аркан).

Чтобы освободиться нужно с чем-то порвать, обрубить концы, что принесет позитивные изменения, освобождение - Смерть (13 аркан).

Все в этой жизни пройдет, все всегда к лучшему, все временно - Умеренность (14 аркан).

Когда все гладко и ровно, дьявол все равно начинает подвергать человека искушениям, чтобы он совершенствовался - Дьявол (15 аркан).

Зачастую человек не способен противостоять дьявольским атакам - Башня (16 аркан).

Единственное неизменное, путеводная звезда - человек всегда должен помнить о своей душе - Звезда (17 аркан).

Подсознание, которым человек руководствуется - Луна (18 аркан).

Сознание - Солнце (19 аркан).

Страшный суд, как неизбежный этап, перд тм как отправиться дальше - Страшный суд (20 аркан).

Достижение самости, мир в душе - Мир (21 аркан).

         Младшие арканы.

         Младшие арканы отражают ситуацию и по возрастанию номера карты ситуация разворачивается, одно вытекает из другого. Аркан в переводе с латиского означает "тайна". В колоде ихз 78тайн - 56 младшие.

         Младшие арканы разделены на 4 части, соответствующие 4 стихиям:

Посохи (Жезлы, Скипетры, Трефы) - стихия -  огонь, игральные карты - крести, полярность - негативная, сила - нравсвенная, отношение к человеку - дух, психологические особенности - интуиция, плоскость - Божественная, качества - созидание.

Кубки (Чаши, Черви) - стихия -  вода, игральные карты - черви, полярность - позитивная, сила - эстетическая, отношение к человеку - душа, психологические особенности - чувства, восприятие, плоскость - астральная, звездная, качества - эмоциональность.

Мечи ( Пики) - стихия -  воздух, игральные карты - пики, полярность - негативная, сила - интеллектуальная, отношение к человеку - разум, психологические особенности - мышление, плоскость - умственная, качества - логичность.

Пентакли (Монеты, Бубны) - стихия -  земля, игральные карты - бубны, полярность - позитивная, сила - физическая, отношение к человеку - тело, психологические особенности - ощущения, плоскость - материальная, физическая, качества - практические способности.

          Младшие арканы делятся наномерные и фигурные карты. Важно знать значение стихий:

               стихии огня соответствует сфера идей, устремленность;

               стихии воды соответствует сфера чувств, эмоций. пасивность, восприимчивость;

               стихии воздуха соответствует сфера интеллекта, мышления;

               стихии земли соответствует сфера материальных дел, работы.

http://www.taro-school.ru/

Карты Таро

               Таро позволяет каждому приоткрыть завесу над сутью                                                                                                  
     Человек, как духовное создание, всегда стремится к познанию самого себя и того мира, в котором он живет и действует. Для этого испокон веков он использует разные способы и инструменты, позволяющие хотя бы немного раскрыть: А кто же такой я есть? Откуда я взялся со всеми своими качествами и свойствами? Что же представляет тот окружающий меня мир, в котором я живу и развиваюсь? 
     Карты Таро по своей глубинной сути представляют собой как раз один из способов получения ответов на эти вопросы. Они многогранны и многоуровневы. И чем глубже их изучаешь, тем отчетливее осознаешь на сколько глубока сокрытая в них мудрость.
     Арканы Таро в своей совокупности отражают в символах и образах устройство мира, как физического, так и духовного. И через их постижение мы поднимаемся вверх, ступенька за ступенькой, в познании себя, в познании божественного света, в познании нашего места в мире.
     Вы сами выбираете уровень постижения Арканов Таро. Вы можете остановиться на уровне их сугубо практического применения для целей прорицательной работы и разбора (просмотра) конкретных жизненных ситуаций. Вы можете их использовать как инструмент для личной психологической работы, поскольку их образы архетипичны и качественно отражают как сознательные, так и бессознательные процессы человека. Они могут стать для вас помощником и наставником в вашей работе по личностному и духовному росту. И они же скрывают в себе тайну устройства мироздания, которую шаг за шагом вы можете открывать для себя, если выбираете именно в таком ключе работать с ними.

     Таро позволяет каждому приоткрыть завесу над сутью и значением Арканов Таро, прикоснуться к той энергии, что проходит через каждый из них. Знакомство с Арканами происходит постепенно, поступенчато, в определенной, заданной самой Колодой Таро последовательности, в тесной связи Младших и Старших Арканов Таро, так чтобы каждый смог увидеть, насколько универсальна и всеобъемлюща эта система в описании того, что происходит с человеком в течение его жизни.

Духовное пробуждение.

        Готовимся к изменениям на Земле.

        Духовное пробуждение начинается с беспокойства, всеобъемлюще распространяющегося предчувствия того, что мы живем во времена окончания цикла.  

       Поиск правды ведет к духовности, к двери в сердце, которая позволяет прийти к другому виду познания, внутреннему. Посредством этого познания мы сможем получить доступ к мистическим навыкам, душевному или духовному опыту, которые позволят нам узнать тайны жизни и природы.

       Чтобы достичь этого,множество людей обращаются к определенным видам упражнений: йога, тайцзицюань, релаксация, медитация, техника активирования чакры, астральные проекции и т.д. Все это вспомогательные инструменты, но настоящее пробуждение - это пробуждение сознания, и достигается оно силой воли, строгой работой над самим собой, что позволяет нам духовно расти вплоть до достижения внутреннего просветления.

       Наша планета очень близка к тому, чтобы пережить процесс изменения. Приближается время новой эры, этап правления духовности, любви и мира, но прежде это человечество ожидают большие страдания.

«Всё Будет Хорошо»

     Не всегда в жизни так всё гладко, как бы этого хотелась. 
Закон Жизни «Всё будет хорошо».
      Мы всегда будем в движении и всегда стремиться к большему. Но наша жизнь никогда не оставит нас в точке нашего пути на котором нам будет вечно плохо. Главная идея такая: В жизни всегда будет всё хорошо и вы всегда будете иметь то, что не даёт вам покоя. Большую часть времени мы находимся там, где в целом нам хорошо, но не настолько чтобы мы прекратили движение в жизни. Ибо это смысл жизни.
      Но в целом мы всегда будем оказываться любыми путями там, где нам будет хорошо. Когда нам будет становиться плохо, мы будем уходить от туда и жизнь будет выводить всегда безоговорочно.
     Не всегда всё так справедливо, как мы об этом читаем в книгах по успеху.
     В жизни в каждом моменте существует один факт — НЕПОСТОЯНСТВО.
Стараешься найти что-то, что можно было бы использовать мгновенно, чтобы жизнь стала вмиг прекрасной.
      Мы беспокоимся о событиях, о сложностях, размышляя о том, станем ли мы счастливыми или нет, добьёмся ли мы успеха или нет, обретём любовь и богатство или останемся ни с чем. Изменим жизнь или она останется прежней.
      Мы поглощены этим, иногда доводя себя до стрессов, до паники, до слёз, сожалея о том, чего ещё не случилось, боясь того, что ещё не произошло, сдаваясь там, где нужно идти вперёд.
     Всё непостоянно. Сейчас одно, а уже завтра другое. Сегодня хорошо и радостно, завтра плохо и грустно.
     А хотелось бы какой-то определённости, чтобы стать более уверенным в себе и своих силах. Хочется какого-то постоянства, чтобы не переживать порой из-за сложностей. Хочется знать, что всё будет хорошо.
     

Медитация— это нечто очень личностное.

                    СОЗНАНИЕ ПРОЦВЕТАНИЯ 
...всякому имеющему дано будет, а у неимеющего отнимется и то, что имеет. Евангелие от Луки, 19:26 
  Если вы желаете, чтобы в вашей жизни были успех и изобилие, то должны запрограммировать подсознание на убежденность в процветании. Эта убежденность, будучи однажды усвоенной, станет невероятно мощной притягательной силой, которая неизменно будет привлекать к вам людей, обстоятельства и возможности, необходимые для достижения успеха. Убежденность в процветании рождает в индивидууме сознание процветания. 
  Убежденность в нехватке создает сознание нехватки, а сознание нехватки состоит из множества лимитирующих убеждений. Сознание нехватки колеблется и вибрирует в резонанс со страхом, дефицитом, отсутствием, неудачей и разочарованием. Оно ожидает самого худшего и именно его притягивает. 
  Человек не может обладать одновременно и сознанием процветания, и сознанием нехватки. Они не совместимы, взаимоисключаемы. Доминирующим должно быть или одно, или другое сознание. И вы не сможете переключиться с одного на другое, что называется, за день. 
  Это не костюм, который всякий надевает и снимает по желанию. Любое сознание довольно прочно увязано с убеждениями, и, хотя их можно изменить, для этого требуется и готовность, и приверженность, и взятие на себя обязательства поступить именно так. 
  Хотя и очевидно, что сознание процветания более желательно, выгодно и полезно, оно не дается само по себе, случайно. Вы должны создать в себе убежденность в процветании. Позвольте мне быть до конца прямолинейным: пока вы не перепрограммируете свое подсознание и тем самым не станете идейно преданным и эмоционально вовлеченным в свое процветание, вам вряд ли суждено преуспеть. Именно поэтому столь многим и не удается преуспеть в жизни. Они хотят быть благополучными и преуспевающими, но не создали в себе то сознание, которое необходимо, дабы привлечь, притянуть к себе успех. Успех не приходит по волшебству, равно как не приходит благодаря одной лишь упорной работе. Можете работать настолько упорно и интенсивно, как сами решите, но если в вашем разуме доминирует сознание нехватки, вы сорвете каждый шаг на своем пути и будете испытывать сплошные разочарования. 
  Имеется много граней убежденности в процветании, которые каждый может усвоить. Последующие четыре послужат вам отправной точкой, и после того как вы однажды усвоите их и примете на вооружение, они будут действовать в качестве фундамента, на котором и посредством которого по вашему желанию могут быть добавлены и другие подобные убежденности. Запечатлейте в себе эти четыре вида убежденности и потом наслаждайтесь тем, что будет случаться по мере того, как они начнут вибрировать внутри вас, притягивая людей, обстоятельства и события, соразмерно Гармонирующие с тем сознанием процветания, которое вы в себе создали. 
  Возможности есть всюду. 
Успех и изобилие — естественный закон Вселенной. 
У каждого есть талант и способности для громадного преуспевания. 
Подсознание — это партнер в достижении успеха.

Содержательная медитация

  Каждый обладает опытом содержательной медитации. Это случается чаще всего на природе. Вы лежали где-нибудь и смотрели на небо, провожая глазами облака. Суматоха мыслей улеглась совсем незаметно, вас захватила необъятность неба, белизна облаков, их медленное, но неостановимое движение. И вдруг вы заметили, что успокоились, и ощутили чувство умиротворения, почувствовали тесную связь со всем и со всеми. И испугались, когда взглянули на часы, что не заметили, как прошло уже больше получаса. Вы медитировали! И содержанием вашей медитации было природное явление.
  Многие люди, глядя на воду, огонь, горы или другие элементарные предметы, погружаются в природную медитацию. Преподаватели медитации использовали данное состояние и развили на этой основе формы содержательной медитации. Какой-либо предмет или природное явление используется в качестве отправной точки для путешествия во внутреннюю сосредоточенность. Медитирующий постигает глубину определенного предмета и погружается в основополагающие взаимосвязи природы и человека.
  В качестве средства содержательной медитации могут быть использованы и изображения, рисунки или фотографии. В этом случае все внимание сосредоточивается на них. Человек раскрывается, принимает "послание" изображения, постигает его глубокий смысл. Сюда относится и тибетская Мандала-медитация. Медитация посредством изображения развивает способность к наблюдению, помогает охватить глубинные измерения наблюдаемого. Она позволяет также лучше справляться с ежедневным стремительным потоком образов и оптических впечатлений, обучая более целостной обработке изобразительной информации. Другие исходные предметы содержательной медитации — предметы-символы: такие символические изображения, например, как колесо, якорь или дорога. Они могут стать для медитирующего "зеркалом Вселенной", помочь познать жизненные принципы, которые обогащают действия.
  Медитируют также при помощи специальных текстов, стихов, притчей и метафор из священных рукописей. Их созерцание может спонтанно открыть доступ к "внутренней размерности" действительности. В различных религиях пользуются прежде всего именно этим способом медитации. Богатые традиции содержательной, опирающейся на Библию медитации, которые живы еще и сейчас, были развиты в орденских объединениях христианства.
  Медитативные опыты, стимулируемые новыми гуманистическими формами психотерапии, занимают все больше места в межчеловеческом общении — "медитации к другому". Медитация ближнего начинается с размышлений о другом или с ощущений другого, если он сидит напротив. Воспоминания об опыте контактов с ним появляются в сознании, воспринимаются по-новому, все яснее и яснее, до тех пор пока не станет понятной сущность противосидящего. Медленно открываются "тайна" другого человека, его особенности, но в конце концов может установиться неизвестное до сих пор понимание, стойкая доброжелательность, симпатия и уважение. Неприязнь, обиды, все негативное теряют в такой медитации свое значение. Решающим образом меняется отношение к этому человеку, оно позволяет по-новому воспринять его и поддержать.

  Еще один вид содержательной медитации, которая, вероятно, знакома вам по личному опыту, — музыкальная медитация. Когда вы сосредоточенно слушаете музыку, в вашем сознании начинают возникать всякие картины и вы открываете новый мир звуков неожиданной красоты. Композиторы имеют особую способность вдохновляться при помощи "внутреннего слышания" при создании нового произведения. К музыкальной медитации надо относиться так же, как к медитации при помощи изображения. Только она обостряет слух, а не зрение. Это важно и в обыденной жизни, когда многое ускользает из-за того, что вы не научились правильно слушать. При помощи музыкальной медитации приобретается такая способность слушать, что ситуация схватывается только по восприятию шумов и звуков.

Пассивная медитация .

  Большинство форм медитации являются пассивными, так как их цель — достичь состояния погруженности без какой-либо умственной или эмоциональной активности. Примерами такого пассивного метода самопогружения являются в первую очередь медитационные формы в традициях индийской йоги. Особо следует упомянуть трансцендентальную медитацию.

Медитация вдохновения

Медитация — это погружение в реальность, это путь к пробуждению и свободе.

Раскрывающая медитация.

  Эта форма медитации в большей степени, чем концентрирующая, связана с повседневной активной деятельностью.
      Пример этому — буддистская медитация внимания. Она требует от медитирующего сознательного отношения ко всякой деятельности, т. е. необходимо сформировать сознание, относящееся к данному моменту, к данной реальности. Сознание, таким образом, раскрывается во время действия. Трудно представить себе такую деятельность, которая расширила бы собственное сознание. Медитирующий должен только следить за ходом собственного действия.
     Один буддистский ученый описывает этот вид медитации следующим образом: "Вы сознательно и внимательно следите за всем, что делаете или говорите в течение дня во время работы, в вашей личной, общественной или профессиональной жизни. Идете ли вы, стоите, сидите, лежите или засыпаете, осматриваетесь ли вокруг или одеваетесь, пьете ли или едите, говорите ли или молчите и т. д. — во время всех этих и других действий вы должны с полным сознанием следить за тем, что вы в данный момент делаете. Это означает, что в данный момент вы полностью захвачены тем или иным действием. Но это не значит, что вы совершенно не должны думать о прошлом и будущем. Напротив, вы думаете об этом, но сообразно данному моменту, данному действию".



  

Медитация - Исполнения желаний

Активная медитация.
  В высших упражнениях дзэн-буддизма, в различных практиках йоги, в ритуалах танцевальных традиций суфи встречаются медитационные формы, требующие активного внимания. Их применение может довести человека до экстаза. Основу этого метода составляют определенные позы, движения тела, танцевальные формы. Состояние экстаза при активной медитации достигается целенаправленным повышением возбуждения. При этом экстаз — это выражение сверхчистого возбуждения, которое не может сохраняться долго и заканчивается, как правило, изнеможением.
  Вышеприведенные признаки различных форм медитации не исключают, а, напротив, очень часто дополняют друг друга.
Медитация для привлечения желаемого - изобилия, любви, работы.

Медитация - Исцеление личных отношений

Медитация применяется для общения с людьми на всех измерениях и пространствах.

    Не важно, где находится тот человек, с которым вы будете встречаться, даже не важно в этом мире или он покинул его. Техника применяется для решения какой либо ситуации, которая вас беспокоит или причиняет боль. Время когда ситуация происходила не имеет значения. Это может быть и ваше детство и ближайшее настоящее. Идя на полянку, вы получаете возможность общения с человеком, которому вы никогда не смогли или не захотели бы сказать то, что вы можете сказать и понять там, в медитации.

     Эта медитация помогает вам выявить истиную причину и мотивацию вашу и другого участника события, дает вам возможность осознать, принять и простить. 

    Как правило в реальной жизни вы получите сигнал, а если вы общаетесь с этим человеком каждый день, вы почувствуете изменения во взаимоотношениях между вами.

Медитация - Восстановление собственных сил и энергии

Медитацию можно проводить когда чувствуете усталость или предстоит что то важное.
помогает собрать и восстановить свои силы.

Медитация - Освобождение от боли и обид

    Медитация из уникального семинара по исцелению. Эта медитация выявляет в вашем теле боль и обиды, очищает вашу память и сам источник происхождения. 
   Исцеление происходит на всех уровнях и независимо от места и времени когда эта боль пришла к вам. 
   Человеческая целостность нарушается, когда мы позволяем обижать себя и обижаться самим. Каждый раз, когда кто то на вас кричит, ваша душа потихонечку умирает.... У людей есть тенденция привыкать и даже к боли. Мы как магниты привлекаем те вибрации, на которых мы находимся сами. 
   Медитация направлена на повышение ваших вибраций, на замещение боли радостью и любовью, чтобы у вас всегда присутствовало состояние счастья, что безусловно даровано нам по праву рождения. 
   Исцеляя себя мы спасаем планету, а она очень нуждается в нашей помощи и особенно сейчас.

Таинство Медитации

  Как овладеть медитацией?
  Другой признак, по которому различаются формы медитации, — это способ овладевания ими. Некоторые медитационные школы требуют от начинающих большого прилежания, например традиционная Крийя-йога. Здесь важно следовать всеобъемлющей программе изменения поведения, например вегетарианству, воздержанию и т. п. Другие школы, напротив, принимают каждого, кто готов регулярно медитировать, считая это основной предпосылкой успеха. Но есть одно общее условие — овладеть медитацией можно только с помощью наставника.
  Медитируя, вы познаете неизвестные до сих пор сферы вашей внутренней жизни, открываете неизведанный духовный мир, и ваше физическое восприятие изменяется. Как при путешествии за границу вам необходима карта страны, куда вы направляетесь, так и при познании собственного "Я" вам нужен проводник или кто-то, кто научил бы вас "читать" вашу "внутреннюю карту". Можете ли вы гарантировать, что при самостоятельном изучении вы не упустите важные указания по практике медитации? Только при отсутствии успеха, когда медитация покажется вам трудным и утомительным занятием или если у вас появится чувство, что вы вообще не можете успокоиться, только тогда вы заметите, что происходит что-то не то. Наставник поможет вам избежать подводных рифов. При квалифицированном обучении во время различных ситуаций ученик будет более открыт и восприимчив, чем если он попытается овладеть техникой медитации в одиночку.
  Еще важнее то, что во время медитирования вы приобретаете новый опыт, который требует пояснений. Только подготовленный преподаватель в состоянии сразу ответить на ваши вопросы. Только наставник может подтвердить, что то, чем вы овладеваете, действительно является правильной медитацией, а не какой-либо формой "перемены настроения". Именно в такой уверенности нуждаются люди, которые начинают заниматься медитированием, иначе, не достигнув моментального результата, они, как правило, прекращают занятия.
  Итак, чтобы правильно овладеть медитацией, необходим наставник. Не обязательно во что-то верить и чего-то ждать. Так как медитация, если ею заниматься систематически, — не что иное, как техника, она "действует" независимо от того, верите ли вы лично в ее действенность или относитесь к этому скорее скептически. Ваш личный опыт подскажет вам в дальнейшем, как лучше всего к ней относиться: нейтрально воспринимать происходящее, верить, что вы способны развиваться или управлять своим организмом. Мы часто встречались со случаями, когда люди, настроенные в начале критически, достигали более глубоких медитационных состояний, чем те, которые изначально были экзальтированы. Особенно важно состояние естественности. Некоторые медитационные способы не требуют определенных поз тела, например сидения в позе лотоса. Рекомендуется усесться поудобнее, прямо. Ваше внешнее положение соответствует внутреннему. Уже одно сидение в прямом, неподвижном положении постепенно приводит сознание в спокойное состояние. Поэтому во многих способах медитации придается большое значение оптимальной для медитирования сидячей позе.

  Наряду с положением тела в большинстве медитационных школ значительную роль играет дыхание. Многие люди привыкли из-за плохой осанки и малоподвижности к неглубокому, верхнему дыханию. Некоторые традиционные формы медитации, например йога, требуют глубокого, или диафрагмального, дыхания. При других методах исходят из того, что дыхание в процессе овладевания медитацией само по себе становится глубже. Таким образом, некоторые формы медитации учат контролю над дыханием, другие, напротив, управляют дыханием бессознательно. Но в любом случае следствие глубокого дыхания — физический и духовный покой.
  Какой должна быть медитационная форма?
  Медитационная форма должна быть простой для обучения и исполнения. У большинства из нас нет времени для продолжительного обучения и насыщенных учебных программ. Для овладевания каким-либо способом медитации достаточно нескольких выходных. И по содержанию этот метод не должен требовать специальной подготовки.
  При всей своей простоте медитация должна базироваться на упорядоченной системе обучения, опирающейся на надежные традиции. Иначе невозможно гарантировать, что ваши ощущения будут объяснены правильно и произойдет формирование целостностной личности. Но во всяком случае при этом не должна развиться личная зависимость от обучающего медитации. Это означает, что система обучения должна быть в большей своей части независима от личности наставника.
  С самого начала медитация не должна обусловливать изменения жизненных привычек, например требовать какой-то особой диеты или ритма сна. Это мешало бы длительным и регулярным занятиям медитацией. Напротив, она должна быть применима по возможности без особых затруднений в существующих бытовых условиях, т. е. легко включаться в обыденную жизнь. Это относится и к затратам времени: длительным упражнениям трудно найти место в наших сегодняшних условиях жизни.
  Подходящий медитационный способ должен быть доступен в финансовом отношении. Никто не будет платить за обучение больше, чем это кажется необходимым.
  Следующее требование, которое вы должны предъявить к методу медитации, — это свобода от какой-либо политической или религиозной идеологии. Сохранить нейтральность особенно важно в нашем пронизанном идеологиями мире.
  Необходимо следить за тем, чтобы медитации не утомляли вас. Это противоречило бы основополагающему ощущению покоя, которое отличается именно отсутствием активных действий и усилий.
  Выбирайте такие формы медитации, которые согласно достоверным данным с самого начала приводят к ощутимым результатам. Вы поймете, что "стоит" медитировать только тогда, когда непосредственно почувствуете эффективность вашей медитации. В противном случае у вас будет ощущение напрасно потерянного времени. Отличительные критерии успешной, действенной медитации могут быть, например, такими: растущая удовлетворенность жизнью, улучшение физического самочувствия, большая уравновешенность.

  Последний критерий выбора формы медитации — это возможность проверить результаты, доказать воздействие при помощи психологических и физиологических исследований.

  Медитацией может овладеть каждый или, точнее, почти каждый. Личностям, страдающим тяжелыми формами психозов и депрессий, медитация, как правило, противопоказана, если только их врач не применит определенные методы в качестве дополнительного лечения, целиком и полностью контролируя действия пациента. Личности, потребляющие такие наркотики, как ЛСД, героин, кокаин, также ограниченно способны к медитации.
 Трансцендентальная медитация — пример эффективного медитационного метода
  В трансцендентальной медитации получила вторую жизнь одна из тысячелетних медитационных форм. Она восходит к ведийским традициям Индии, в центре которых находится изучение человеческого сознания и раскрытие его возможностей. Веды относятся к древнейшим человеческим преданиям.

  Махариджи Махедж Йог, физик и философ, сделал этот способ медитации общедоступным. Сначала он был доступен только небольшому элитарному кругу. Махариджи подготовил за последние 25 лет многие тысячи преподавателей медитации. Распространение трансцендентальной медитации во всем мире (в настоящее время эту технику практикуют около 3 млн. человек) привело к новому пониманию медитации. Этой медитацией может легко овладеть и заниматься практически каждый желающий. Она не требует почти никаких предварительных условий, так как не зависит от какого-либо определенного образа жизни и не связана с какими-либо политическими или религиозными условностями. Она опирается на психические и физические закономерности, такие, например, как стремление к улучшению самочувствия. Ключевым моментом ее воздействия является неутомительность, это становится очевидным уже вскоре после овладевания ею.

  Как функционирует трансцендентальная медитация?   
  Трансцендентальная медитация — это психический процесс, при котором мыслительная активность систематически снижается до достижения состояния духовного покоя и внутреннего бодрствования. Для этого необходимо проследить какую-нибудь определенную мысль от начала ее возникновения. Грубейшая форма мысли — это ее словесное выражение. В основе этого лежит невысказанная (непроизнесенная) мысль. Более тонкая форма — это расплывчатая, неясная мысль, которая находится еще в импульсивном состоянии. Такой род мыслей возникает всякий раз, когда у вас слово, что называется, вертится на языке. Во время трансцендентальной медитации преодолевается и этот порог (трансцендентировать — от лат. transcendere, т. е. перешагивать, выходить за пределы). В конечном счете медитирующий познает состояние глубокой погруженности в себя и отсутствия всякой умственной и сознательной активности.

  Многие люди думают, что они никогда не смогли бы медитировать, так как не смогли бы абстрагироваться от непрерывного потока мыслей и достичь состояния духовного покоя. Техника трансцендентальной медитации использует естественную психическую тенденцию "перешагнуть" через мышление таким образом, чтобы абсолютное большинство мыслей не вызывало больше проблем. Медитация аналогична процессу ныряния. Американский психиатр Блумфильд пишет по этому поводу: "При обучении нырянию необходимо овладеть искусством правильного вхождения в воду, а далее нужно спокойно опускаться. Если ныряльщик входит в воду под правильным углом, все последующее происходит спонтанно под действием силы тяжести. Необходимо только доверять силе тяжести. Во время овладения трансцендентальной медитацией учатся сосредоточивать внимание вовнутрь и достигать естественного желания хорошего самочувствия. Разум во время медитации стремится к изначальному мышлению совершенно так же, как человек в темном помещении автоматически двигается в направлении к свету. С каждым шагом к свету его интенсивность возрастает и движение к нему упрощается".
  Этому "процессу погружения" способствуют три фактора: во-первых, нужно принять удобную, неутомительную сидячую позу; во-вторых, закрыть глаза и, в-третьих, выбрать подходящий предмет медитации. Для того чтобы высвободить самый эффективный инструмент — разум, из круга обыденных забот и сосредоточить внимание на постепенном снижении умственной активности, существуют мантры. Понятие "мантра" происходит из санскрита, древнеиндийского классического языка. Оно состоит из корня "ман", что означает "думать", и суффикса "тра", означающего возможность практического применения. Таким образом, мантры — это "инструменты мышления", или "транспортные средства мыслей". При помощи не требующих напряжения мантр начинается процесс медитации.
  Каждый по собственному опыту знает, что некоторые звуки, например скрип пишущего мела, вызывают неприятные ощущения, другие звуки, как нежное журчание ручья, оказывают успокаивающий эффект. Мантры, применяемые в трансцендентальной медитации, оказывают регулирующее и успокаивающее, но не усыпляющее действие. Их воздействие, как подтверждают многочисленные научные исследования, носят исключительно жизнестимулирующий характер.
  Внимание во время трансцендентальной медитации остается подвижным и рецептивным. Нет необходимости сосредоточиваться на объекте медитации. Наоборот, процесс погружения должен происходить спонтанно, автоматически. Концентрация препятствует самопогружению.
  Способы изучения.
  Если вы хотите овладеть трансцендентальной медитацией, это можно сделать лишь с помощью специально подготовленных преподавателей. Они будут учитывать ваши индивидуальные способности к обучению и смогут правильно объяснить различные медитационные ощущения. Кроме того, по собственному опыту они знакомы с различными медитационными процессами. Тем не менее, при этом методе вы не будете зависеть от преподавателя медитации, так как система обучения едина во всем мире. Так, вы можете во Франкфурте познакомиться с трансцендентальной медитацией, в Нью-Йорке научиться медитировать, а в Токио принимать участие в мероприятиях опытных медитирующих.


  Чтобы правильно овладеть трансцендентальной медитацией, необходимы: два вводных курса, знакомящих с воздействиями и техникой трансцендентальной медитации, короткое собеседование с преподавателем, которое послужит взаимному знакомству и выяснению возможных вопросов личного характера, индивидуальное введение в медитацию в форме разовой тренировки. Завершают все это три двухчасовых семинара, которые дают основу для понимания практического применения медитации и перспективу раскрытия сознания.
Ф.Т. Готвальд В. Ховальд.

Медитация

                                                              

                                          ПОМОГИ СЕБЕ CAM                    

                  Вы слышали, что медитация встречается в различных культурах и применялась во все времена. Соответственно различному культурному происхождению соответствует и множество ее способов. Можно было бы предположить, что существует столько способов, сколько медитирующих людей, так как медитация — это нечто очень личностное. Тем не менее, многие ее формы имеют схожие признаки. Например, они роднятся в том, как ими овладевают, или содержанием медитирования, или у них общее конечное состояние, которого стремятся достичь при помощи той или иной техники. Чтобы упорядочить это многообразие, ученые, прежде всего психологи, предложили систему, при помощи которой можно точнее и общедоступнее описать различные способы медитации.

  Многообразие методов медитации

         Исследования медитации различны: содержательная, трансцендентальная, концентрирующая, раскрывающая, пассивная, активная.

 Содержательная медитация

         Каждый обладает опытом содержательной медитации. Это случается чаще всего на природе. Вы лежали где-нибудь и смотрели на небо, провожая глазами облака. Суматоха мыслей улеглась совсем незаметно, вас захватила необъятность неба, белизна облаков, их медленное, но неостановимое движение. И вдруг вы заметили, что успокоились, и ощутили чувство умиротворения, почувствовали тесную связь со всем и со всеми. И испугались, когда взглянули на часы, что не заметили, как прошло уже больше получаса. Вы медитировали! И содержанием вашей медитации было природное явление.

         Многие люди, глядя на воду, огонь, горы или другие элементарные предметы, погружаются в природную медитацию. Преподаватели медитации использовали данное состояние и развили на этой основе формы содержательной медитации. Какой-либо предмет или природное явление используется в качестве отправной точки для путешествия во внутреннюю сосредоточенность. Медитирующий постигает глубину определенного предмета и погружается в основополагающие взаимосвязи природы и человека.
         В качестве средства содержательной медитации могут быть использованы и изображения, рисунки или фотографии. В этом случае все внимание сосредоточивается на них. Человек раскрывается, принимает "послание" изображения, постигает его глубокий смысл. Сюда относится и тибетская Мандала-медитация. Медитация посредством изображения развивает способность к наблюдению, помогает охватить глубинные измерения наблюдаемого. Она позволяет также лучше справляться с ежедневным стремительным потоком образов и оптических впечатлений, обучая более целостной обработке изобразительной информации. Другие исходные предметы содержательной медитации — предметы-символы: такие символические изображения, например, как колесо, якорь или дорога. Они могут стать для медитирующего "зеркалом Вселенной", помочь познать жизненные принципы, которые обогащают действия.
         Медитируют также при помощи специальных текстов, стихов, притчей и метафор из священных рукописей. Их созерцание может спонтанно открыть доступ к "внутренней размерности" действительности. В различных религиях пользуются прежде всего именно этим способом медитации. Богатые традиции содержательной, опирающейся на Библию медитации, которые живы еще и сейчас, были развиты в орденских объединениях христианства.
         Медитативные опыты, стимулируемые новыми гуманистическими формами психотерапии, занимают все больше места в межчеловеческом общении — "медитации к другому". Медитация ближнего начинается с размышлений о другом или с ощущений другого, если он сидит напротив. Воспоминания об опыте контактов с ним появляются в сознании, воспринимаются по-новому, все яснее и яснее, до тех пор пока не станет понятной сущность противосидящего. Медленно открываются "тайна" другого человека, его особенности, но в конце концов может установиться неизвестное до сих пор понимание, стойкая доброжелательность, симпатия и уважение. Неприязнь, обиды, все негативное теряют в такой медитации свое значение. Решающим образом меняется отношение к этому человеку, оно позволяет по-новому воспринять его и поддержать.

         Еще один вид содержательной медитации, которая, вероятно, знакома вам по личному опыту, — музыкальная медитация. Когда вы сосредоточенно слушаете музыку, в вашем сознании начинают возникать всякие картины и вы открываете новый мир звуков неожиданной красоты. Композиторы имеют особую способность вдохновляться при помощи "внутреннего слышания" при создании нового произведения. К музыкальной медитации надо относиться так же, как к медитации при помощи изображения. Только она обостряет слух, а не зрение. Это важно и в обыденной жизни, когда многое ускользает из-за того, что вы не научились правильно слушать. При помощи музыкальной медитации приобретается такая способность слушать, что ситуация схватывается только по восприятию шумов и звуков.

Глубокая медитация 

     В основе глубокой медитации лежат простые формулы или мантры (комбинации звуков, имеющие или не имеющие значения), которые в процессе естественного успокоения психики постепенно гаснут, пока наконец не воцарится полное душевное успокоение и медитирующий не погрузится в себя. Это позволяет расширить границы сознания. Тело при глубокой медитации быстро приходит в состояние покоя. Это состояние аналогично погружению в глубины океана или вхождению в собственное бытие.

       Глубокая медитация отличается от содержательной тем, что ее конечное состояние не имеет объекта. Человек не пытается ничего охватить, ни во что проникнуть, достичь состояния возбуждения. Он высвобождается и погружается в себя, в "первопричину" жизни.
      Глубокой медитацией является, например, шикантаза, бессодержательная сидячая медитация в буддистских традициях, которая тренирует восприятие как таковое, т. е. чистое восприятие. К этому виду относится и техника трансцендентальной медитации.
      В отличие от методов содержательной медитации техника глубокой медитации и ее воздействие обстоятельно исследованы учеными. Опираясь на сегодняшний опыт, ее можно считать простым методом. 
Концентрирующая медитация
       Концентрация — это фокусировка и частично фиксация внимания на каком-либо внутреннем или внешнем объекте, например на монотонных звуках, словах, молитвах, дыхании, биении сердца или геометрических символах. Концентрация различается в зависимости от сосредоточения внимания на физическом или духовном объекте. В начальных упражнениях дзэн-медитации, например, ученику приказывают считать вдохи и выдохи от одного до десяти, а потом сначала. Если он собьется со счета, а у начинающего это случается часто, то его заставляют начинать снова с единицы. Таким образом счет связывают с дыханием. Вдох приходится на нечетные числа, а выдох — на четные. Эта двойная концентрация на счете и дыхании, с одной стороны, помогает ограничить возникновение отвлекающих мыслей, а с другой — не мешает погрузиться на более глубокие уровни сознания, так как не является слишком сложным действием. Одновременно блокируются и возможные помехи из внешней среды.
        Концентрирующая медитация освобождает сознание от зависимости от мыслей и мечтаний, человек выпадает на какое-то время из повседневной жизни, наступает физическое и психическое успокоение. Обычное, активное, направленное наружу состояние сознания переходит в более пассивное, ориентированное вовнутрь. Но концентрирующая медитация быстро утомляет, так как противодействует естественным тенденциям сознания к мечтаниям и рассеянности.
 Раскрывающая медитация.
        Эта форма медитации в большей степени, чем концентрирующая, связана с повседневной активной деятельностью.
        Пример этому — буддистская медитация внимания. Она требует от медитирующего сознательного отношения ко всякой деятельности, т. е. необходимо сформировать сознание, относящееся к данному моменту, к данной реальности. Сознание, таким образом, раскрывается во время действия. Трудно представить себе такую деятельность, которая расширила бы собственное сознание. Медитирующий должен только следить за ходом собственного действия.
      Один буддистский ученый описывает этот вид медитации следующим образом: "Вы сознательно и внимательно следите за всем, что делаете или говорите в течение дня во время работы, в вашей личной, общественной или профессиональной жизни. Идете ли вы, стоите, сидите, лежите или засыпаете, осматриваетесь ли вокруг или одеваетесь, пьете ли или едите, говорите ли или молчите и т. д. — во время всех этих и других действий вы должны с полным сознанием следить за тем, что вы в данный момент делаете. Это означает, что в данный момент вы полностью захвачены тем или иным действием. Но это не значит, что вы совершенно не должны думать о прошлом и будущем. Напротив, вы думаете об этом, но сообразно данному моменту, данному действию".
 Пассивная медитация .
        Большинство форм медитации являются пассивными, так как их цель — достичь состояния погруженности без какой-либо умственной или эмоциональной активности. Примерами такого пассивного метода самопогружения являются в первую очередь медитационные формы в традициях индийской йоги. Особо следует упомянуть трансцендентальную медитацию.
 Активная медитация.
         В высших упражнениях дзэн-буддизма, в различных практиках йоги, в ритуалах танцевальных традиций суфи встречаются медитационные формы, требующие активного внимания. Их применение может довести человека до экстаза. Основу этого метода составляют определенные позы, движения тела, танцевальные формы. Состояние экстаза при активной медитации достигается целенаправленным повышением возбуждения. При этом экстаз — это выражение сверхчистого возбуждения, которое не может сохраняться долго и заканчивается, как правило, изнеможением.
       Вышеприведенные признаки различных форм медитации не исключают, а, напротив, очень часто дополняют друг друга.

Ф.Т. Готвальд В. Ховальд.

Прими Свет Любви - Take the light of Love

Что такое Цветотерапия.

    Цвет для человека знаком еще с древних времён, являясь стимулятором жизненной активности восприятия человека, находит свое практическое применение в понятии цветотерапия. 
    Каждое физическое или эмоциональное состояние человека, а также его восприятие и мироощущение, базируется на каждом из цветовых центров. В нормальном здоровом организме энергетические центры находятся в открытом состоянии, в таком случае человек чувствует общую гармонию. Если работа этих центров нарушается, и происходит сбой, хотя бы одного из них, человек ощущает моральный и физический дискомфорт. Работая с энергетическими центрами, каждый на подсознательном уровне в состоянии запрограммировать себя на достижение нужного ему результата. 
   Цветотерапия она из новых обучающих программ широкого распространения, все это ещё раз подчеркивает воздействие на различные человеческие состояния и открывает к пониманию механизмы этих состояний. Как способ оздоровления – цветотерапия основан на интересном способе вибрации, который характеризуется словами: «Все вибрирует постоянно, ничто не может находиться в покое». На основе этих слов был разработан метод, основанный на лечении цветотерапией. 
   Тепло, звук, свет, магнетизм и цвет, все это, входит в понятие лечение цветотерапией, каждое слово имеет свое исключительное отличие по предполагаемой частоте вибрации и по способу проведения этой вибрации в используемой среде. 
   В человеческом биополе тоже есть палитра основных цветов. Цвета биополя освещают своим светом семь энергетических центров в организме человека расположенных вдоль (снизу вверх) позвоночного столба. 
На сегодня методов цветотерапии достаточно много. Если начать о них разговор, то можно отметить что, при воздействии на организм человека, будут поочередно, или в сочетании один с другим использоваться различные источники цвета.
   Метод цветотерапии для детей основан на встречающихся в природе электромагнитных волнах самой различной длины. Все эти волны оказывают непосредственное влияние на жизнедеятельность организма ребенка в целом и на каждую его клеточку в отдельности. В современном мире известны семь основных цветов образующие цветовую палитру. Из этих же цветов состоит радуга, проявляющая в небе после дождя.
   На сегодняшний день учеными разработан новый метод анализа системы цветовых энергетических центров. В основу этого метода вошло наблюдение за всеми семью чакрами и их непосредственной реакцией на ситуацию шока или стресса. Наверное, вы замечали, что при многих сложных ситуациях в жизни вам приходится столкнуться с рядом очень похожих проблем и ситуаций. Дисгармонию чакр можно определить по внешнему виду человека. Существует ряд полезных книг для тех, кто хочет поподробнее ознакомиться с данной тематикой.
  Ниже приведены часто встречающиеся проблемы у большинства людей:
Дисгармоничная красная чакра к примеру говорит о расстройстве работы кишечника.
При дисбалансе оранжевой чакры, человек начинает странно реагировать, на обычные жизненные ситуации. Плакать без причины.
Дисбаланс желтой чакры, приводит к ощущению бессилия.
   Приводя пример можно отметить, что начав работу с «сердечным» энергетическим центром, окрашенным в зеленый цвет, человек постепенно изменяется, окружающие люди становятся более позитивными, и вы находите в них все больше и больше приятных черт. Появится даже ощущение уважения. Затем, по-прошествии какого-то времени, новые качества укрепятся в вашем подсознании автоматически, и вы по-новому будете рассматривать мир вокруг себя.
   Внимательное и целенаправленное наблюдение врачей за энергетическими центрами человека поможет в новом свете осознать многие болезни, дискомфортные состояния и стрессовые ситуации.

            Соответствие цвета и черт характера 

Красный: страсть, активность, сила, воля к победе, амбициозность, острая восприимчивость, активность, трудолюбие, любовь к движению, спорту, упорство, тщеславие, сила воли, лидерство, мужество, храбрость, страстность, чувственность, приземлённость, практичность, любовь к приключениям, инстинкт выживания.

Оранжевый: творческая жилка, эмоциональность, уверенность в себе, умение контактировать с другими, быть открытым и дружелюбным, общительность, хорошо развита интуиция. Способность влияния на других. 
Жёлтый: солнечный и полный энтузиазма, радостный, яркий, прекрасное чувство юмора, весёлость, оптимизм, интеллект, готовность принять новые идеи, счастье, теплота, лёгкость. Свободолюбие, душевная щедрость, ощущение лёгкости, отсутствия забот, проблем и ограничений.
Зелёный: постоянство, твёрдость, упорство, терпеливость, ответственность, уверенность в себе, высокие моральные и нравственные принципы, преданность.
Голубой: глубина чувств, преданность, лояльность, доверие, желание общения, укрепление отношений с родными и близкими, восприимчивость, сочувствие, мечтательность, творчество. Альтруизм, чувствительность, интуитивность, правдивость, справедливость и красота во всём.
Фиолетовый: мистический, неповторимый, не поддаётся влиянию, необыкновенная обаятельность и привлекательность, способность превращать свои мечты в реальность, усиление контакта с высшими аспектами сознания, игривость, терпимость, страстность.

Язык света

                          Светотерапия                 
  Элементарные частицы света - фотоны - воздействуют на процессы, происходящие в организме: 
- осуществляют передачу информации из окружающей среды, а также внутри организма между клетками, тканями и органами;
- повышают энергетику;
- улучшают состояние иммунной системы;
- регулируют функции многих гормонов, двадцать из которых являются светозависимыми, в том числе мелатонин - гормон шишковидной железы (эпифиза), выполняющей роль внутренних часов организма;
- задают и поддерживают ритм суточных колебаний;
- активируют синтез в коже витамина Д, необходимого для отложения кальция в костной ткани;
  Свет определенной длины волны (цвет) вызывает резонансное возбуждение энергетических точек (акупунктурные точки, чакры меридианы, энергетические зоны),расположенных на поверхности кожи. 
  Светотерапия идеально дополняет (я подчеркиваю это слово, ибо светотерапия - это не панацея) традиционные методы ухода за здоровьем - питание, гимнастику, прогулки, массаж, косметический уход за кожей. 
  Поляризованный свет воздействует непосредственно на мембраны клеток организма: 
- повышает энергетическую активность мембран;
- активирует метаболические процессы и продукцию ферментов;
- увеличивает энергетические резервы;
И, в итоге, настраивает нормальные ритмы функционирования всего организма.
  При воздействии на рецепторы мембран клеток кожи происходит фотоактивация важнейших систем организма, элементы которых имеются на поверхности в виде рецепторов гормонов, ферментов, иммуноглобулинов, Т-лимфоцитов и др. Свет проникает вглубь кожи и оказывает влияние на мембраны элементов крови и эндотелия капилляров: 
- кровь становится менее вязкой;
- уменьшается склеивание элементов крови;
- повышается деформируемость эритроцитов и они легче проникают в мельчайшие капилляры, улучшают питание тканей, их снабжение кислородом. (Результаты исследований института цитологии и Экспериментальной медицины г. Санкт-Петербурга).
Нормализуется общее капиллярное кровообращение, которое медики называют вторым сердцем.  
  Каждая из Биологически активных зон (БАЗ) реагирует на один из цветов. При цветотерапии происходит резонансное совпадение частот колебаний биоструктур и электромагнитных волн конкретного цвета. Это приводит к быстрому выраженному эффекту снятия биологической информационной блокады БАЗ, являющейся причиной появления ряда функциональных расстройств. 
КРАСНЫЙ - активизирующий, жизнетворный, динамичный, интенсивный. 
ОРАНЖЕВЫЙ - восстанавливающий, оживляющий, согревающий, стимулирующий.
ЖЕЛТЫЙ - укрепляющий, тонизирующий, оживляющий, открывающий человека для внешних позитивных воздействий.
ЗЕЛЕНЫЙ - компенсирует энергетические потери, ослабляет напряжение, успокаивает.
СИНИЙ успокаивающий, сдерживающий, концентрирующий, охлаждающий эмоции.
ФИОЛЕТОВЫЙ - вдохновляющий, успокаивающий, снимающий напряжение.

 

Баланс всех чакр

Пробуждение Чакры 3

   6. Аджна
  Аджна (аджня) – 2-лепестковый лотос, «третий глаз». Правая сторона этого лотоса имеет бледно-розовый цвет, левая — бледно-фиолетовый. Расположена на уровне центра лба между бровей, ее падма – между II и III шейными позвонками. На уровне этой чакры происходит слияние Иды и Пингалы с Сушумной. 
  Физический орган чакры — шишковидная железа, находящаяся в третьем желудочке мозга.
  Управляет динамическим умом, волей, видением, ментальными образами. Раскрытие чакры дает ясновидение и яснослышание.
  Аджна – колесо, или лотос в междубровьи. Он имеет только два лепестка, соответствующие звукам «ха» и «кша». Эта чакра связана с тем свойством разума, которое называют «шестым чувством»; кроме того, она принадлежит «лунной» области, и от нее вниз, вдоль всего канала течет «нектар», обостряя все органы чувств. Ее также называют тарака (звездная, звездоподобная).
  Практика йоги по отношению к этому центру разделяется на два типа: мурти и амурти (оформленная и бесформенная). Первая, мурти, или тарака, вовлекает все органы чувств; но вторая, амурти, носящая также название аманаска («вне мышления»), протекает выше чувств, фокусируется за междубровьем, и ведет к внутреннему зрению и знанию небесного мира, в котором обитает Индра. Посредством этой практики можно услышать голос духовного гуру. Биджа мантра этой чакры есть Ом.

                                  7. Сахасрара
  Сахасрара – 1000-лепестковый лотос, «высшая» духовная чакра (вне интеллектуального освоения), место пребывания Атмана. Находится вне тела, над макушкой. В ауре видна в виде фонтана золотистого света, исходящего из макушки головы. У основания фонтана располагается 1000-лепестковый лотос (20 слоев по 50) всех мыслимых цветов. Связана с космическим сознанием и просветлением. Считается, что в этом месте энергия Кундалини встречается с Чистым Сознанием.

Пробуждение Чакры 2

  3. Манипура
  Чакра Манипура – 10-лепестковый лотос, носит названия «Жемчужный город», «Пупочный лотос». Чакра расположена в области пупка. Соответствующим органом являются надпочечники. Связана со зрением, жизненной силой, энергией самосохранения.

  4. Анахата
  Анахата – 12-лепестковый лотос, сердечный центр Хрит-падма, носит также названия «Престол сознания», «Колесо жизни», «Чаша», «Небесная ось». Расположена в центре груди, ее падма находится между IV и V грудными позвонками. С каждым лепестком чакры связан один из главных акупунктурных каналов, суточная ритмика которых регулируется данной чакрой. На физиологическом уровне соответствует тимусу. Ее раскрытие способствует ясновидению и яснослышанию. Ассоциируется с воздухом и органами дыхания.
  Анахата – колесо, или лотос на уровне сердца. У него двенадцать лепестков золотого (иногда утверждают, что ярко-красного) цвета, которые соответствуют звукам «к», «кх», «г», «гх», «н» (горловой), «ч», «чх», «дж», «джх», «н» (небный), «т» (церебральный) и «тх» (церебральный). Соответствующее животное — антилопа, символ чувствительности, мягкости и подвижной переменчивости сердца, или высшей любви, которая есть также и высшая мудрость. Это центр стихии воздуха, он имеет шестиугольную форму и темно-синий цвет. Соответствующая биджа мантра: йам.
  Говорят, что человек, исполненный сознания своей индивидуальности, движется в этой чакре, как паук в пределах паутины, до тех пор пока он наконец не постигнет самую суть буддхи. Божества, связанные с этой и двумя следующими чакрами, принадлежат типу Вишну, то есть связаны с милостью, добротой и гармонией, трем аспектам, представляемым Вишну, Шивой и Брахмой.
  Прямо под этим центром, или прямо внутри его, расположен еще один, меньших размеров, с восемью лепестками, который часто используется для медитации на ишта-девана, или гуру безотносительно к другим чакрам и к кундалини. Обычной практикой при такой медитации является попытка размещения точки сознания в сердце (в отличие от обычной концентрации на или за междубровьем), и обнаружение или представление в этой точке идиллической сцены, подобной той, что описана в следующем отрывке из «Гхеранда-Самхита»:
  «Пусть он обнаружит в своем сердце бескрайний океан нектара, а в нем — прекрасный остров, созданный из сокровищ, покрытый песками из яркого золота с вкраплениями драгоценных камней, с прекрасными деревьями, опоясывающими его берега мириадами цветов, с невиданной красоты кустами, травами и тростниками в его центре, во все стороны света распространяющий ароматы, услаждающие чуства.»
  «Тот, кто вкушает сладость божественной завершенности, пусть увидит там самое удивительное дерево, на раскидистых ветвях которого растут фантастические плоды — четыре могучих учения, поддерживающих мир. Там плоды и цветы не знают ни гибели, ни печали, пчелы, жужжа, кружат вокруг них, и сладкоголосые кукушки поют им свои песни.»
  «Там, из прохладной тени его мирных беседок, виден ослепительный рубиновый замок, и тот, кто войдет в него, увидит восседающей на изысканном престоле свою осиянную драгоценную Любовь. Пусть он поселится там своим разумом, как предопределил его учитель, в этой Божественной Форме, в ее образах, в ее знаках.» 

              5. Вишудха
  Вишудха (висудха) – 16-лепестковая чакра. Лотос зеленовато-синего цвета, чередуются лепестки с меньшей и большей насыщенностью цветом. Горловой центр. Чакра расположена на середине шеи, ее падма локализуется между VI и VII шейными позвонками. Соответствующим органом является щитовидная железа. Связана со слухом, творчеством и самовыражением.
  Вишудха – колесо, или лотос на уровне горла. У него шестнадцать лепестков лилового цвета (некоторые источники определяют его как цвет огня, наблюдаемого сквозь дым), которые соответствуют всем шестнадцати гласным звукам. Животным, символизирующим эту чакру, является белый слон, указывающий на усмиренную силу стихии эфира (акаша, см.). Эта чакра ведает эфиром и имеет круглую форму и бело-серые лепестки; ее биджа мантра — «хам».
  Божества, которым поклоняются в связи с этой чакрой, относятся к группе Шивы; эта чакра считается обителью воли и власти внутреннего Я, что, следовательно, связывает ее и с Вишну, буддхической любовью и мудростью, которые есть основа и фундаментальные свойства внутреннего Я (см. также Чакры). В ней Шива выступает в роли дарителя счастья, и изображается имеющим цвет чистого хрусталя, с пятью лицами, десятью головами, тремя глазами, разнообразным оружием в руках, весь покрытый узорами; при этом одна половина тела имеет женскую форму, что подразумевает Парвати, второе имя которой — Ума (См. Шакти). Необходимо помнить, однако, что это аспект Шивы в Вишну.

Пробуждение Чакры 1

1. Муладхара
  Чакра Муладхара – 4-лепестковый лотос, называется также «Нижний лотос», «Корень», «Основание сосуда». Чакра расположена на уровне копчика. Контролирует внешние половые органы и репродуктивную систему, связана с инстинктом продолжения рода. Является хранилищем гигантского количества энергии, символизируемой змеей Кундалини.
  При непробужденной Муладхаре человек может тратить огромное количество энергии на половые излишества. Работа по раскрытию Муладхары является основой индусской и буддийской йоги. Считается, что подъем Кундалини дает импульс для раскрытия остальных чакр. 
  Муладхара – колесо, или лотос в основании позвоночника, примерно посредине между анусом и половыми органами. Он имеет четыре лепестка красного цвета, которым соответствуют звуки «в», «ш» (небный), «ш» (церебральный) и «с». В центре чакры расположен огненный треугольник (в котором пребывает свернутая кольцами кундалини) в желтом квадрате, символизирующем материальный принцип земли; часто в нем изображают слона, означающего физическую силу и постоянство — силы, с помощью которых земля удерживает свою трехмерную форму. Биджа Мантра (см.) этой стихий и этой чакры — слог лам; это основной слог, а звуки лепестков могут дополнять и изменять его.
  При медитации на чакре, то есть на символе, ее изображающем, или медитации в чакре, следует вызывать чувство глубокой веры, преданности и желание служить целям одной из трех величайших Божественных Сил, представляемых Шивой, Вишну и Брахмой, на которые подразделяются все предметы. Это служение может относиться к внешним предметам, целям и действиям, равно как и к усилиям внутреннего Я, направленным к его реализации и полному выражению силы собственного бытия. Поскольку Брахму можно представлять состоящим из трех аспектов, чакра явлется преобладающим аспектом, волей Брахмы, хотя все три низшие чакры (муладхара, свадхиштхана и манипурака), в основном, пребывают под управлением силы Брахмы, который, разумеется, имеет три формы самого себя, связанные с тамасом и волей, раджасом и желанием, саттвой и интеллектуальным порядком, соответственно. Благоговение перед силой Брахмы на низшем уровне означает поклонение материальному искушению, а на высших уровнях человеческой жизни — разумную оценку и использование материальных предметов; таким образом, новичку не рекомендуется медитировать и поддаваться влиянию этих трех чакр. Однако человек с развитым буддхи способен стать их хозяином и извлечь пользу из их возможностей и жизненных сил.

2. Свадхистана
  Чакра Свадхистана (свадхистхана) – 6-лепестковый лотос с лепестками красного цвета, сексуальный центр. Чакра расположена выше лобка, управляет внутренней жизнедеятельностью, осуществляет извлечение праны. Иногда отождествляется с селезенкой и поджелудочной железой.

Чакры

                           Чакры - это нервные центры, аккумулирующие и распределяющие физическую, умственную, эмоциональную и духовную энергии. Коль скоро энергия сосредоточена в чакрах, то и электромагнитное излучение человека имеет наибольшую интенсивность именно в этих центрах. Именно поэтому, ощущения в области чакр наиболее отчетливы. Чакры расположены в эфирном теле человека вдоль позвоночного столба. 
  Как уже было сказано, их семь: 
Муладхара Бху - между половыми органами и анусом (основание позвоночника).Свойство чакры: Она осyществляет связь с Землей и отвечает за потомство человека. 
Свадхистхана Бхувар - между основанием половых органов и пупком. Свойство чакры: Она отвечает за сексyальные отношения. Оpганы физического тела, котоpые от нее зависят, это почки и вся мочеполовая система и y женщин и y мyжчин. Эта чакpа активно yчаствyет во взаимоотношениях полов и наpyшения пpиpодных законов в этой области встpечаются очень часто.
Манипура Свар - уровень солнечного сплетения. Свойство чакры: Отвечает за жизненнyю энеpгию, энеpгетическyю силy человека и всю матеpиальнyю сфеpy: деньги, собственность, за отношения с людьми в сфеpе силы и матеpиальных ценностей. Оpганы, зависящие от Манипypы - весь желyдочно-кишечный тpакт, печень, селезенка, поджелyдочная железа и кожа.
Анахата Маха - между лопатками на уровне сердца.Свойство чакры:Отвечает за чyвствительность и сеpдечные отношения с людьми. Оpганы, зависящие от Анахаты - сеpдце, легкие, частично - бpонхи
Вишудха Джана- основание горла.Свойство чакры: Отвечает за инфоpмацию, способности и yмения человека. Участвyет в обмене инфоpмацией междy людьми. Оpганы, подпитывающиеся от Вишyддхи - тpахея, гоpло, щитовидная железа, полости pта, носа и yши.
Аджна Тапо (Агни) - третий глаз (межбровье) Свойство чакры: Отвечает за волю и видение.Участвyет во взаимоотношениях людей там, где дело касается воли и пеpедачи своего видения ситyаций, а также пpинятии чyжого видения ситyаций, событий и т.д. Оpганы, зависящие от Аджны - головной мозг и глаза.
Сахасрара Сатья - затылочная область. Свойство чакры: Отвечает за связь человека с космосом. 
   В каждой чакре помимо накопления осуществляется и трансформация праны (энергии) в ее определенный вид, отличающийся друг от друга длиной волны. Частота вибрации в чакрах увеличивается от нижней чакры (Муладхарачакры) к верхней чакре (Сахасрарачакре), что выражается в цветах чакр от красного до фиолетового) Первые пять видов энергии, соответствующие первым пяти чакрам, много лет назад были обозначены условно названиями стихий: земля, вода, огонь, воздух, эфир.
  Энергия соответствующая нижней чакре ( и стихии земли), наиболее грубая ( с самой продолжительной длиной волны. Цвет этой чакрыи энергии - красный. На этой энергии человек совершает грубую физическую работу, однообразную, монотонную, не требующей работы мозга. 
  В Свадхистханечакре энергия с более короткой волной, чем в Муладхарачакре. Свадхистханачакра - половая энергия, цвет энергии - оранжевый. 
  В Манипурачакре вырабатывается энергия, необходимая для управления непроизвольными функциями организма. Цвет энергии - желтый.
  Анахатачакра- творческая энергия, на которой работают люди искусства. Частота этой энергии находится на нижней границе частот невидимой плоскости существования, так называемой астральной плоскости. Цвет энергии- зеленый. Если три нижние чакры работают в материальной плоскости ( на уровне физического и эфирного тела), то верхние чакры начиная с Вишудхачакры работают в нематериальной плоскости( на уровне астрального тела и соответствующего ему энергетического поля). Анахатачакра(сердечная чакра) - центр связи двух плосостей. И это нашло свое отражение в положении чакры: в основном энергетическом потоке, движущемся по пути в виде восьмерки, чакра находится в пересечении потоков, на гарнице двух половинок восьмерки, одна из которых в материальной, а другая- в астральной плоскости. Работая на энергии Анахатачакры , человек как бы черпает идеи и образы из потока информации в астральной плоскости и спускает их вниз, в материальный мир.Вдоховение- есть познание информации из астральной плоскости. Астральная плоскость является - это пространство 4-го измерения. Живя в 3-х мерном пространстве, человек воспринимает объемы или формы, у него есть настоящее и будущее, он может прогнозировать события (если он не знает, что его ждет, возникает стрессовая ситуация.) Четырехмерное пространство можно представить в виде неподвижной точки, где сливаются время и пространство, в нем можно видеть как форму предмета, так и то, что нахдится внутри этого предмета, то есть наступает единство формы и содержания.
  У человека эта точка находится в Сахасрарачакре, при достижении совершенства этой чакры человек приобретает неограниченные познания. 
  Энергия, соответствующая Вишудхачакре, создает чувственно окрашенные образы. При общении люди выпускают из своего биополя энергетические сгустки в виде определенных образов, окрашенных любовью, страхом, доброжелательностью, завистью( такие образы начинают жить независимо от людей; каждый образ имеет определенный срок жизни, после чего распадается.)Цвет энергии- голубой.
  Энергия Аджначакры- это энергия образов без чувственной окраски. На этой энергии могут работать архитекторы, скульпторы. Цвет энергии- синий.
  Энергия Сахасрарачакры фиолетового цвета. Это энергия абстрактного мышления самого высокого уровня( при котором формы исчезают, остается одно содержание). На этой энергии могут работать философы.

              Раскрытие чакр
  Раскрытие чакры - это создание потока энергии между этой и нижерасположенной чакрой. Раскрытие чакры (чакры, принимающей поток энергии из нижерасположенной чакры):
  1) делает организм человека более жизнеспособным, так как активно работающая чакра благотворно влияет на прилегающие к ней органы физического тела, гармонизируя их деятельность.
  2) поднимает морально- этический и духовный уровень человека. При этом чем выше расположена чакра, тем более высокого морально-этического и духовного уровня достигает человек в результате ее раскрытия.
  3) раскрывает экстрасенсорные способности ( силы Сиддхи). Вид этих способностей зависит от наличия потоков энергии между теми или иными чакрами, то есть от раскрытия тех или иных чакр.
  Раскрытие чакр - довольно сложный процесс, требующий многих месяцев занятий. кроме того необходима осторожность при работе над чакрами( неуправляемый поток энергии между ними может их повредить), поэтому прежде чем приступить к раскрытию чакр, нужно себя подготовить:
1) укрепить себя физически и морально
2) научиться чувствовать и регулировать движение энергии (праны) в организме.

Метод Сильва. Базовый курс. Послесловие.

             Король умер, да здравствует король! 

      Метод Сильвы новой эпохи, или что видел Хосе Сильва в будущем.

      При помощи метода Сильва вы обретаете внутренний покой очень легко и естественно. 

      После применения различных научных методик и проведения бесчисленных экспериментов с тысячами обычных людей, были получены отличные результаты, заключающиеся в следующем.Работая по методу Сильва всего лишь один час в день, вы получаете способность:
     Погружаться в глубокую медитацию за короткое время…
     Увеличить и ускорить выработку полезных мозговых химических веществ, включая эндорфины, замедляющие старение, и прочие вещества…
     Преодолевать отрицательные эмоциональные состояния, такие как навязчивая зависимость от алкоголя или неспособность прощать…
     Повысить уровень интеллекта и раскрыть творческие способности…
     Значительно снизить уровень стресса…
     Достичь ранее недостижимых целей, о которых вы не осмеливались и мечтать…
     Обрести энергию и жизнерадостность, как в молодости…
И тут нет ничего сверхъестественного, как может показаться на первый взгляд.
Каждое из этих достоинств явилось итогом десятилетий глубокого научного поиска, в ходе которого тысячи людей показали феноменальные результаты.